Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 marraskuuta 2021
|
54,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,2 kg.
Vielä jäljellä: 4,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 02 marraskuuta 2021:
|
852 kcal
|
Rasva: 26,74g | Prot: 36,44g | Hh: 122,87g.
Aamiainen: Plátano. Lounas: Tomates, Champiñones Cocidos, Super Pollo Tuto Entero. Päivällinen: Sushi Palta. Välipalat/Muut: Sandía. lisää...
|
Painonpudotus 17,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - gordis4ever
|