|
34 SSW
|
75,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,3 kg.
Vielä jäljellä: 19,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 03 marraskuuta 2021:
|
388 kcal
|
Rasva: 26,30g | Prot: 27,53g | Hh: 9,29g.
Aamiainen: Milbona Schmelzkäse Allgäuer Art, Gut & Günstig Geflügel Mortadella (17g), Milch 1,5%, Gekochtes Ei. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - blackwitch_a
|