Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 huhtikuuta 2014
|
83,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,5 kg.
Vielä jäljellä: 5,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2348 kcal
|
Rasva: 46,88g | Prot: 95,96g | Hh: 201,29g.
Aamiainen: Clover Cream, Corn Flakes (Low Sodium), Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A). Lounas: Pie. Päivällinen: Baked Potato (Peel Not Eaten), Chicken Breast. Välipalat/Muut: Savanna Dry Cider, Biltong, Beacon Marshmallow Easter Egg. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|