Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 marraskuuta 2021
|
93,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,5 kg.
Vielä jäljellä: 23,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 03 marraskuuta 2021:
|
1373 kcal
|
Rasva: 52,31g | Prot: 55,02g | Hh: 162,74g.
Aamiainen: Kania BBQ Sauce Honey Mustard, Dulano Geflügel-Leberwurst Light, Edeka Brotzeit Weizenmischbrot, Cocktailtomaten, Senf, Gekochtes Ei. Lounas: 1001 Delights Dürüm Hähnchen-Döner Kebap, Philadelphia Dip & Snack. Välipalat/Muut: Wasa Sandwich Cream Cheese Tomato & Basil, Confiserie Firenze Mini Kuchen Marmor. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Stardust1970
|