Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 marraskuuta 2021
|
93,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,5 kg.
Vielä jäljellä: 23,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 02 marraskuuta 2021:
|
1594 kcal
|
Rasva: 68,27g | Prot: 79,66g | Hh: 163,68g.
Aamiainen: Cocktailtomaten, Dulano Geflügel-Leberwurst Light, Gekochtes Ei, Senf, Kania BBQ Sauce Honey Mustard, Edeka Brotzeit Weizenmischbrot. Lounas: Lidl Hänchenschnitzel , Rührei, Semmelbrösel, Kania Röstzwiebeln, Ei (Ganz). Välipalat/Muut: Confiserie Firenze Mini Kuchen Marmor, Banane. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Stardust1970
|