Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 marraskuuta 2021
|
61,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,2 kg.
Vielä jäljellä: 13,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 04 marraskuuta 2021:
|
473 kcal
|
Rasva: 18,37g | Prot: 18,94g | Hh: 58,57g.
Aamiainen: Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Кофе с Молоком и Сахаром. Lounas: Токио Сити Дачный Салат с Оливковым Маслом, Окей Суп Лапша Куриная с Овощами. Päivällinen: Слабое Кофе с Сахаром. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|