Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 marraskuuta 2021
|
110,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 40,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 04 marraskuuta 2021:
|
906 kcal
|
Rasva: 34,05g | Prot: 38,50g | Hh: 110,50g.
Aamiainen: Teekanne Apfeltee, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Salatgurke, Milbona Kräuterquark, Ja! Delikatess Kochschinken, Vollkornbrot, Kaffee mit Milch. Lounas: Pizza Selbstgemacht. Päivällinen: Penny To Go Möhrensalat mit Apfel, Milbona Kräuterquark, DM Bio Reiswaffeln Gesalzen. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Rasende Biene
|