Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 marraskuuta 2021
|
63,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 28,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 04 marraskuuta 2021:
|
652 kcal
|
Rasva: 46,41g | Prot: 20,39g | Hh: 40,52g.
Aamiainen: Bergader Сыр Бавария Блю , Шпроты, Ржаной Хлеб, Помидоры Черри, Авокадо, Кофе (Растворимый Порошок со Вкусом Капучино, с Сахаром). lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anya179506
|