Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 huhtikuuta 2014
|
95,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 16,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
865 kcal
|
Rasva: 41,19g | Prot: 81,24g | Hh: 44,04g.
Aamiainen: Lettuce, Egg. Lounas: Cherry Tomatoes, Tilapia (Fish). Päivällinen: Extra Virgin Olive Oil, Kraft Fat Free Zesty Italian Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Acorn Winter Squash, Pork Spareribs (Lean Only Eaten). lisää...
|
Painonpudotus 5,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lazarussid
|