Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 marraskuuta 2021
|
76 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,5 kg.
Vielä jäljellä: 7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 04 marraskuuta 2021:
|
472 kcal
|
Rasva: 21,64g | Prot: 14,90g | Hh: 56,56g.
Aamiainen: Banane. Lounas: Lindt Création Rocher Noir, Carrefour Beurre Doux, Fleury Michon Jambon Blanc sans Sel Nitrité, Carrefour Pain de Mie le Gourmand . lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - YesIcan38!
|