Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 marraskuuta 2021
|
70,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 13,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 04 marraskuuta 2021:
|
1058 kcal
|
Rasva: 54,02g | Prot: 36,08g | Hh: 108,38g.
Aamiainen: Яйцо-Пашот, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Дижонская Горчица, Даниловский Хлеб, ВкусВилл Томаты Вяленые в Масле, Smart Cafe Авокадо. Lounas: Приготовленный Лук, Campina Сливки Порционные, Приготовленные Грибы (с Жиром), Огурец (с Кожурой), Томатный Соус, Филе Индейки, Картофельное Пюре. Päivällinen: Джаз Студенческий Коктейль. Välipalat/Muut: Джаз Студенческий Коктейль. lisää...
|
Painonnousu 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - YuliaUtkina
|