Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 marraskuuta 2021
|
78,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,7 kg.
Vielä jäljellä: 8,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 04 marraskuuta 2021:
|
1203 kcal
|
Rasva: 65,91g | Prot: 55,27g | Hh: 108,22g.
Lounas: Filete de Res, Palta, Repollo, S&P Tomates. Päivällinen: Sánduche de Jamón y Queso con Lechuga . Välipalat/Muut: Ensalada de Frutas. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - jaque.y.barrios
|