|
С возвращением меня❤️
|
47,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 05 marraskuuta 2021:
|
1173 kcal
|
Rasva: 33,57g | Prot: 37,54g | Hh: 178,79g.
Aamiainen: Доширак Cheese Рамён с Сыром. Lounas: Heinz Горошек Зеленый Консервированный, Heinz Горошек Зеленый Консервированный, Ариант Газировка, Стебель бамбука Соус Сладкий, Вкуснотека Чеснок, 365 Дней Рис Круглозерный, Атяшево Колбаса Вареная Докторская Гост. lisää...
|
Painonnousu 1,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|