Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 marraskuuta 2021
|
60,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 05 marraskuuta 2021:
|
1594 kcal
|
Rasva: 104,13g | Prot: 82,61g | Hh: 34,11g.
Aamiainen: Авокадо Авокадо, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Кето Блины, Индейка на Гриле, CERES Масло МСТ, Салат из Зеленых Овощей, Яичный Белок, Яичный Желток, Помидоры, Natura Сыр Сливочный. Päivällinen: Chokocat Молочный Шоколад из Бельгийского Сырья, Power Pro Coconut Bar, ВкусВилл Икра Форели Радужной, Авокадо Суфле, Кето Блины, Martini Шампанское Брют, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Салат из Зеленых Овощей, Тунец на Гриле. lisää...
|
Painonpudotus 2,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ketozzznica
|