Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 marraskuuta 2021
|
59,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 9,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.
|
Näytä dieettikalenteri, 05 marraskuuta 2021:
|
282 kcal
|
Rasva: 3,90g | Prot: 21,17g | Hh: 40,04g.
Aamiainen: Pilos Skyr Malina, Pomidory, Lidl Kajzerka Wieloziarnista. Välipalat/Muut: Jacobs Cronat Gold, Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|