Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 marraskuuta 2021
|
79,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 05 marraskuuta 2021:
|
121 kcal
|
Rasva: 2,10g | Prot: 13,80g | Hh: 10,28g.
Aamiainen: Сырники Диетические. Päivällinen: Соевый Соус, Пятерочка Лимон, Помидоры, Пятерочка Шампиньоны. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ananasstasia5
|