Päiväkirja - ingridt, 05 marras 21

Jippieeee 🥳🎉🎊 niet meer zo dicht op die 100 grens. Op naar de 98 en nog wat 💪🏻
99,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 24,3 kg.    Vielä jäljellä: 9,2 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 05 marraskuuta 2021:
809 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 0,6 kg viikossa

22 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
🎉🎉🎉🎉 
05 marras 21 jäseneltä: Warrigeboel
Goed hè! Ben er zo blij mee 😍❤️ 
05 marras 21 jäseneltä: ingridt
Super!!👍🏻 
05 marras 21 jäseneltä: dani.p2
jaloers😉 
05 marras 21 jäseneltä: xMichs
Topper‼️💪 
05 marras 21 jäseneltä: Nel_69
Thanks! 🤗 En xMichs het gaat jou ook lukken je bent goed bezig! 💪🏻😃 
05 marras 21 jäseneltä: ingridt
Lekker bezig Ingridt💪🏻😍 
05 marras 21 jäseneltä: asjege
Thanks Asjege, jij bent ook bijna bij je doel hè 😍💪🏻 
05 marras 21 jäseneltä: ingridt
Één van mijn tussendoelen 🤪. Het liefst wil ik straks onder de 75 uitkomen. Maar dat leek zo ver weg dat ik het bewust heb opgedeeld. Nu is ieder tussendoel een mijlpaal 😁. 
05 marras 21 jäseneltä: asjege
Ja weet ik hoor Asjege, ik werk ook met tussendoelen. Ik moet naar de 84 als ik een bmi onder 25 wil hebben. Maar desalniettemin fijn dat je er bijna bent! 😍 
05 marras 21 jäseneltä: ingridt
Dat is dan toch die 10 cm lengteverschil wat ook 10 kilo verschil maakt😅. Maar de grootste helft hebben we allebei gehad😘💪🏻. 
05 marras 21 jäseneltä: asjege
Haha echt Asjege? Een kilo per cm dus, da’s best veel als je het in plakjes snijdt 😂 
05 marras 21 jäseneltä: ingridt
🤣🤣, dan ga ik maar voor een kilo lood in plaats van een kilo veren per plak. Dat is iets handzamer.  
05 marras 21 jäseneltä: asjege
😂👍🏻👍🏻 
05 marras 21 jäseneltä: ingridt

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - ingridt


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.