Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 marraskuuta 2021
|
114 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,3 kg.
Vielä jäljellä: 34 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 05 marraskuuta 2021:
|
749 kcal
|
Rasva: 32,99g | Prot: 34,24g | Hh: 75,79g.
Aamiainen: Мандарины, Мираторг Окорок "Дворянский", Barilla Спагетти #5. Päivällinen: Кофе. lisää...
|
Painonpudotus 8,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - alexandra201
|