Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 marraskuuta 2021
|
97,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 51 kg.
Vielä jäljellä: 22,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 05 marraskuuta 2021:
|
564 kcal
|
Rasva: 28,87g | Prot: 45,18g | Hh: 29,08g.
Aamiainen: Сваренное Вкрутую Яйцо, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Овсяноблин. Lounas: Пп кишь с курицей и брокколи. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - leroyvesel
|