Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 marraskuuta 2021
|
61,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,6 kg.
Vielä jäljellä: 4,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 05 marraskuuta 2021:
|
1316 kcal
|
Rasva: 36,64g | Prot: 59,31g | Hh: 192,66g.
Aamiainen: Nescafé Tradición, Receta del Abuelo Pechuga de Pavo Asada, Colun Queso Gouda Laminado, Arepa. Lounas: Watt's Jugo Naranja Light, Palta Hass, Tomates, Pollo Teriyaki, Lechuga. Päivällinen: Lider Pan Italiano. Välipalat/Muut: Savory Helado de Piña, Piwen Mix Nativo Salado, Plátano. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|