Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 marraskuuta 2021
|
61,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,8 kg.
Vielä jäljellä: 7,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 05 marraskuuta 2021:
|
730 kcal
|
Rasva: 33,92g | Prot: 31,79g | Hh: 70,97g.
Aamiainen: Bjorg Lait d'Avoine, Café. Päivällinen: Pain au Levain, U Épinards Hachés à la Crème Fraiche, Monoprix Gourmet Terrine de Campagne au Poivre Vert, Oeuf. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|