Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 marraskuuta 2021
|
89,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,1 kg.
Vielä jäljellä: 19,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 06 marraskuuta 2021:
|
1451 kcal
|
Rasva: 46,56g | Prot: 62,54g | Hh: 196,86g.
Aamiainen: Грудка Индейки, Хлеб, Сыр Российский, Манник. Lounas: Манник, 48 Копеек Мороженое. Päivällinen: Мидии, Цезарь Салат. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Анастасия5990
|