Päiväkirja - Emk4., 06 marras 21

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 marraskuuta 2021
59,7 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 9,7 kg.    Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.

Näytä dieettikalenteri, 06 marraskuuta 2021:
281 kcal Rasva: 3,95g | Prot: 21,13g | Hh: 40,04g.   Aamiainen: Pilos Skyr Truskawka, Lidl Kajzerka Wieloziarnista, Pomidory. Välipalat/Muut: Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%, Jacobs Cronat Gold. lisää...
431 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 1,4 kg viikossa

5 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Emk4.


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.