Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 marraskuuta 2021
|
66,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 03 marraskuuta 2021:
|
968 kcal
|
Rasva: 41,56g | Prot: 46,06g | Hh: 103,24g.
Lounas: Sasa Bon Tabur, Sosis Solo. Välipalat/Muut: Susu Kurma. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
|
|