Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 marraskuuta 2021
|
106,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,5 kg.
Vielä jäljellä: 10,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 06 marraskuuta 2021:
|
431 kcal
|
Rasva: 21,74g | Prot: 23,87g | Hh: 32,79g.
Aamiainen: Kerrygold Extra Ungesalzen, Hofmaier Prosciutto Cotto, REWE Bäcker Brötchen, Kaffee, Milram Müritzer Käse, Gekochtes Ei, Leicht und Fit Kondensmilch 4%, Weich Gekochtes Ei. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - gabrys-jersleben
|