Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 marraskuuta 2021
|
95,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,7 kg.
Vielä jäljellä: 24,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 06 marraskuuta 2021:
|
1821 kcal
|
Rasva: 104,62g | Prot: 103,78g | Hh: 116,82g.
Aamiainen: Джемы и Варенья, Банан, Mlekovita Сыр Гауда , METRO Chef Сыр Бри, Яготинский Масло 82,5%, Чиабатта, Hame Паштет с Утиной Печенью, Finn Crisp Сухарики Ржаные, Сырники, Roshen Экстрачерный Шоколад с Целыми Лесными Орехами. Lounas: Чечевичный Суп, Куриное Филе Вареное. Päivällinen: Салат с пекинкой, Метро Колбаски Мюнхенские. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Tata_Sakura
|