Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 marraskuuta 2021
|
88,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,6 kg.
Vielä jäljellä: 0,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 06 marraskuuta 2021:
|
1553 kcal
|
Rasva: 44,14g | Prot: 59,44g | Hh: 125,41g.
Aamiainen: Honig, Lidl Griechischer Joghurt. Lounas: Ja! Hühner-Nudeltopf. Päivällinen: Lasagne mit Fleisch, Weizenbrötchen, Wolf Original Thüringer Roster. Välipalat/Muut: Beck's Bier (500ml). lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - calli callmund
|