|
🤮🤮🤮
|
63,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 3,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 06 marraskuuta 2021:
|
942 kcal
|
Rasva: 56,32g | Prot: 79,40g | Hh: 33,27g.
Aamiainen: Kaffee. Päivällinen: Edeka Bio Körniger Frischkäse, Olivenöl, Chicoree, Hühnchen Curry. Välipalat/Muut: Roi De Trefle Calvados Taler. lisää...
|
|
199 kcal
|
Harjoitus:
Skootteri - 10 minuuttia, Jooga - 17 minuuttia, Kävely (kohtalainen) - 5 km/h - 30 minuuttia, Apple Health - 23 tuntia ja 3 minuuttia. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - diesusanneschmidt.1
|