Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 marraskuuta 2021
|
92,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5 kg.
Vielä jäljellä: 17,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 06 marraskuuta 2021:
|
354 kcal
|
Rasva: 9,47g | Prot: 8,59g | Hh: 59,05g.
Aamiainen: Senseo Café, Café. Lounas: Purée de Pommes de Terre (Lait Entier et Beurre Ajoutés). Päivällinen: Pâtes (Cuites). lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|