|
Stayed the same, tut, least its not a gain
|
74,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 06 marraskuuta 2021:
|
1072 kcal
|
Rasva: 13,50g | Prot: 45,70g | Hh: 191,16g.
Aamiainen: SPAR American Hard Gums, Oaklands Blueberries, Sainsbury's Strawberries, Quaker Oat So Simple Golden Syrup. Lounas: Pom-Bear Teddy Shaped Potato Snack, Bernard Matthews Turkey Ham Wafer Thin, Warburtons Sandwich Thins. Päivällinen: Tesco Cooked & Peeled King Prawns, Linguine. lisää...
|
vakaa paino
|