Päiväkirja - sergienkoeugenya, 06 marras 21

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 marraskuuta 2021
41 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 06 marraskuuta 2021:
1257 kcal Rasva: 44,64g | Prot: 49,35g | Hh: 161,32g.   Aamiainen: Чай с Сахаром. Lounas: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Päivällinen: Чай с Молоком, Оладьи. Välipalat/Muut: Кофе с Молоком и Сахаром, Бутерброд с Колбасой, Магнит Яблоко. lisää...
990 kcal Harjoitus: Lepo - 14 tuntia, Nukkuminen - 10 tuntia. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - sergienkoeugenya


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.