|
Avoiding carbs like the plague is yielding results
|
126,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 64,0 kg.
Vielä jäljellä: 24,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1237 kcal
|
Rasva: 48,80g | Prot: 92,50g | Hh: 109,40g.
Aamiainen: Sikorski Turkey Kabanos, Clif Bar Coconut Chocolate Chip. Lounas: Nestle Optifast 900 Meal Replacement Chocolate. Päivällinen: Nestle Optifast 900 Meal Replacement Chocolate. Välipalat/Muut: Nestle Optifast 900 Meal Replacement Chocolate, Tim Hortons Coffee with Cream and Sugar (Large). lisää...
|
Painonpudotus 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - XBrockmanX
|