Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 marraskuuta 2021
|
62,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,1 kg.
Vielä jäljellä: 6,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 07 marraskuuta 2021:
|
504 kcal
|
Rasva: 21,39g | Prot: 24,46g | Hh: 52,23g.
Aamiainen: Клинский Хлебокомбинат Батон Нарезной, Клинский Хлебокомбинат Батон Нарезной, Беларусь Сыр Российский, Клинский Мясокомбинат Колбаса Сливочная, Домик в деревне Молоко 3,2%. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lapypindr
|