Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 huhtikuuta 2014
|
95,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,3 kg.
Vielä jäljellä: 9,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1139 kcal
|
Rasva: 22,88g | Prot: 65,52g | Hh: 159,28g.
Aamiainen: Rührei, Kartoffelbrot, Nutella Nutella. Lounas: McDonald's Balsamico Dressing, McDonald's Snack Salat Classic. Päivällinen: Maggi Kräutersoße, Weißer Reis (Langkorn), Hähnchenbrustfilet. Välipalat/Muut: Optiwell Vanille Pudding. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - AlBundy1988
|