|
разрываюсь между желанием скинуть ещё десять килограмм или сразу все 62
|
65 kg
Tähän mennessä pudotettu: 25 kg.
Vielä jäljellä: 8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
715 kcal
|
Rasva: 14,19g | Prot: 82,00g | Hh: 66,58g.
Aamiainen: Сахар, Творог Домашний (Обезжиренный). Lounas: Азбука Вкуса Пирожок с Вишней, Борщ с Курицей. Päivällinen: Сахар, Творог Домашний (Обезжиренный). lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - julius_carota
|