Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 marraskuuta 2021
|
77,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 13,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 07 marraskuuta 2021:
|
1407 kcal
|
Rasva: 49,46g | Prot: 53,82g | Hh: 171,08g.
Aamiainen: FLO PMS Gummy Vitamins, Bodydynamix Slimvance Xp, Dakota Saw Palmetto Gummies, Vitafusion Women's Daily Multivitamin. Lounas: Coffee with Milk, Sushi Onigiri. Päivällinen: Amstel Amstel Light, Mashed Potato, Beef Steak. Välipalat/Muut: Lindt Lindor Truffle Balls, Land O'Lakes Salted Butter, Manhattan Bagel Everything Bagel. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - MARANGELITZA
|