Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 marraskuuta 2021
|
68,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,3 kg.
Vielä jäljellä: 4,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 07 marraskuuta 2021:
|
1451 kcal
|
Rasva: 92,65g | Prot: 23,20g | Hh: 143,77g.
Aamiainen: Хлеб, Кубанский Молочник Масло Сливочное 82,5%, Патрик и Мари Круассан с Заварным Кремом, Патрик и Мари Чизкейк . lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sindirina1
|