Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 marraskuuta 2021
|
80,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 08 marraskuuta 2021:
|
3884 kcal
|
Rasva: 138,89g | Prot: 116,54g | Hh: 520,82g.
Aamiainen: Kirks Pasito, Potato Wedges, Brumby's Sausage Roll. Lounas: Nutella, White Bread , Big M Chocolate Milk, Nutella, White Bread . Päivällinen: Akki Rotti, Lamb. Välipalat/Muut: Kirks Pasito, Biscuit, Milk, Biscuit, Powerade Blackcurrant, Zooper Dooper Zooper Dooper, Biscuit. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|