Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 marraskuuta 2021
|
83,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 27,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 08 marraskuuta 2021:
|
1586 kcal
|
Rasva: 54,37g | Prot: 78,19g | Hh: 205,35g.
Aamiainen: Vom Land Blütenhonig, Wasa Roggen Dünn, Buko Balance, Kaffee. Lounas: Gewürzgurken, Stadtbäckerei Junge Mettbrötchen, Delikates Puten- oder Hähnchenbrustfleisch, Harry Unser Mildes Weizenmischbrot, Gut & Günstig Die Leichte Halbfettmargarine. Päivällinen: Friki Hähnchen Leber, Jeden Tag Bratkartoffeln, Rosenkohl (Gefroren), Knorr Helle Soße. Välipalat/Muut: Gelatelli Premium Eierlikör, Meine Kuchen Welt Himbeertorte, Pink Lady Äpfel, Kaffee. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - bökelberg
|