Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 marraskuuta 2021
|
80,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 50,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 08 marraskuuta 2021:
|
1695 kcal
|
Rasva: 39,50g | Prot: 85,41g | Hh: 240,02g.
Aamiainen: Cantinelle Natives Olivenöl Extra, DM Bio Weizenmehl Type 1050, Milfina Milch 1,5% Fett, Ei, Banane, Milfina Speisequark Magerstufe. Lounas: Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Harvest Basket Jumbo Fries. Päivällinen: Aldi Fruchtcocktail Klassisch, Banane, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe. Välipalat/Muut: Teestange. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Brigitte 00
|