Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 marraskuuta 2021
|
89,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,9 kg.
Vielä jäljellä: 19,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 08 marraskuuta 2021:
|
357 kcal
|
Rasva: 16,07g | Prot: 10,12g | Hh: 40,79g.
Aamiainen: Baby-Spinat, Butter, Hochland Sandwichscheiben mit Gouda, Harry Vital + Fit Brot (56g), Äpfel. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Jessii1911
|