|
✅
|
64,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,5 kg.
Vielä jäljellä: 9,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 08 marraskuuta 2021:
|
1524 kcal
|
Rasva: 32,24g | Prot: 57,71g | Hh: 131,78g.
Aamiainen: Сахар, Кофе с Молоком. Lounas: Суп Куриный с Вермишелью. Päivällinen: Маркет Перекресток Рагу Овощное, Вино Столовое Белое Сухое, Плов со Свининой. Välipalat/Muut: Сахар, Кофе с Молоком. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Виктория Рыбас
|