Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 marraskuuta 2021
|
51,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 51,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 08 marraskuuta 2021:
|
1189 kcal
|
Rasva: 45,09g | Prot: 56,79g | Hh: 146,71g.
Aamiainen: Пицца с Ветчиной. Lounas: Веселый Молочник Сметана 15%, Булочные Вольчека Хлеб Докторский, Борщ с Говядиной. Päivällinen: Печень Говяжья Жареная, Картофельное Пюре. Välipalat/Muut: Банановый Кекс, Президент Сыр Бри, Яблоко Желтое. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Hungry_owl
|