Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 marraskuuta 2021
|
99,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,5 kg.
Vielä jäljellä: 19,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 08 marraskuuta 2021:
|
1175 kcal
|
Rasva: 62,00g | Prot: 60,51g | Hh: 94,38g.
Aamiainen: Äpfel, Banane, Weintrauben, Blaubeeren, Alpro Natur mit Mandeln Sojajoghurt, Dolce Gusto Cappuccino. Päivällinen: Knorr Wikingertopf mit Hackbällchen . lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - BVB Girl Mandy
|