Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 marraskuuta 2021
|
80,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 15,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 08 marraskuuta 2021:
|
1700 kcal
|
Rasva: 53,60g | Prot: 65,43g | Hh: 232,19g.
Aamiainen: Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Гречка Отварная. Lounas: Морковь по-Корейски, 4 Сезона Щи Кислые, Азу из Говядины, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Päivällinen: Макфа Цельнозерновые Макароны Вареные, Kotanyi Нежная Рыбка в Сливочном Соусе. Välipalat/Muut: Додо Пицца Пицца Маргарита на Тонком Тесте. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Банк Вивальди
|