Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 huhtikuuta 2014
|
95,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 15,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1572 kcal
|
Rasva: 112,35g | Prot: 105,29g | Hh: 35,89g.
Aamiainen: Cheddar Cheese, Frieda's Roasted Red Peppers Jarred, Egg, Cherry Tomatoes. Päivällinen: Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat), Carrabba's Italian Grill Tomato Caprese Salad. Välipalat/Muut: Pistachio Nuts, Snak Club Raw Almonds. lisää...
|
Painonpudotus 3,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lazarussid
|