Päiväkirja - jeswy, 08 marras 21

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 marraskuuta 2021
55,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 4,6 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 08 marraskuuta 2021:
1593 kcal Rasva: 78,27g | Prot: 47,48g | Hh: 175,80g.   Aamiainen: Комо Сыр Кантри, Заречье Масло, Батон, Вареное Яйцо. Lounas: Roshen Вафли Ореховые, Слойка с Яблоком, Суп с Фрикадельками. Päivällinen: Мандарины, Сладкий Красный Перец, Рис Отварной, Куриные Котлеты. Välipalat/Muut: Кулиничи Маффин Вишневый. lisää...
1436 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - jeswy


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.