Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 marraskuuta 2021
|
75,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 12,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 08 marraskuuta 2021:
|
2001 kcal
|
Rasva: 110,86g | Prot: 99,45g | Hh: 148,06g.
Lounas: Arla Hushållsost 26%, Scan Falukorv, Potatismos ( med Vanligmjölk och Smör). Päivällinen: Felix Gulaschsoppa, Åkes Äkta Hönökakor Hönökaka Originalet. Välipalat/Muut: Frödinge Kladdkaka, Eldorado Makrill Filéer i Tomatsås, Färsk Pasta (Kokt). lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - jean1molin
|