Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 huhtikuuta 2014
|
94,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,6 kg.
Vielä jäljellä: 8,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1156 kcal
|
Rasva: 19,22g | Prot: 36,57g | Hh: 215,19g.
Aamiainen: Banane. Lounas: Gut & Günstig Hähnchenbrustfilet, Roggenmischbrot. Päivällinen: Tomatensoße, Spaghetti. Välipalat/Muut: Granny Smith Äpfel. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - AlBundy1988
|