Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 marraskuuta 2021
|
83 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 09 marraskuuta 2021:
|
384 kcal
|
Rasva: 20,24g | Prot: 20,10g | Hh: 30,70g.
Aamiainen: Чай, Магнит Паштет Печёночный со Сливочным Маслом, Сыробогатов Плавленный Сыр с Ветчиной, Говядина Отварная, Хлебная Страна Хлеб Витебский Подовый Заварной. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ya_budu_stroinoi
|